Chegou a hora de dar adeus aos 7kg em apenas 21 dias e se preparar para o verão!
Cuidar da saúde é um compromisso contínuo. Ao adotar práticas saudáveis em sua vida cotidiana, você pode promover uma vida equilibrada entre o físico, mental e emocional.
Cuidar da rotina é fundamental para uma vida equilibrada e produtiva. Lembre-se de que o cuidado com a rotina é um investimento em sua qualidade de vida.
Ser uma mulher ocupada muitas vezes significa equilibrar uma série de compromissos, incluindo carreira, casa, e cuidados com a família. Cuidar da sua família pode ser desafiador, mas é possível equilibrar compromissos e bem-estar familiar.
Você não fará uma dieta cheia de restrições, você vai aprender a ter um estilo de vida saudável!
Olá, eu sou Jaciara Godoi Nutricionista clínica e esportiva com mais de 16 anos de experiência em emagrecimento. Atuo profissionalmente em consultório próprio na cidade de Sapucaia do Sul–RS.
Olá, eu sou a Karén Souza, trabalho como terapias integrativas há mais de 8 anos, onde trato o indivíduo como um todo, mente, corpo e alma. Minhas especialidades são: Constelações Sistêmicas, terapias vibracionais e energéticas, leis universais e sou uma estudiosa da relação entre o emocional versus o aumento de peso.
Pensando em alinhar dois pilares muito importantes para o processo de uma vida mais saudável Jaci e Karén desenvolveram o projeto “Eliminando Pesos” visando auxiliar mulheres a perderem pesos físicos e emocionais através de uma jornada de transformação pessoal. Juntas já auxiliaram centenas de mulheres a ter clareza alimentar de forma simples e descomplicada.